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Joggen ist gesund, entspannt und lässt überflüssige Pfunde auf der Strecke! Damit es ab jetzt richtig gut läuft, gibt's in diesem kompetenten Trainingsbuch Lauftipps nach Maß - von Olympiasieger und Marathonläufer Frank Shorter. Das fundierte Laufbuch versorgt Anfänger und Fortgeschrittene mit reich…mehr
Verlag: Dorling Kindersley
Seitenzahl: 160
Erscheinungstermin: 19. Dezember 2017
ISBN-13: 9783831033256
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